التدريب ISoMetric: هو أسرع طريقة أثبتت علميا للحصول على الشكل. يمكنك الانتهاء من عمل جسمك بأكمله في أقل من 5 دقائق من التمرينات. ما هو أكثر من ذلك، على المستويات المتقدمة التي لا تضطر إليها لممارسة الرياضة كل يوم (إذا كنت تقوم ببناء العضلات فقط). إذا كنت ترغب في تطوير Fitness Cardio، المشي أو Sprint لمدة 20 دقيقة لمدة 20 دقيقة. اعتمادا على الموارد التي لديك وما هي مستويات اللياقة الحالية الخاصة بك، هناك عدد لا حصر له من الطرق لإدماجها في حياتك اليومية أو إجراءات تجريب. تطبيق التدريب المتساوي القياسي هو كتاب إلكتروني بسيط تم تصميمه لتعطيك معلومات مميزة كاملة حول كيفية الحفاظ على صحة جيدة.
يوفر موقع softwaresea.com أحدث مركز تنزيل مجاني للبرامج الخضراء في الداخل والخارج ، بما في ذلك برامج الكمبيوتر وتطبيق Apple وتطبيق Android وتنزيلات برامج الكمبيوتر المحمولة المجانية الأخرى. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن البرامج المجانية الخضراء ، فقم بتنزيلها في softwaresea.com!