i2workout.
التحميل الان

i2workout. الترتيب والملخص

i2workout. العلامات

i2workout. وصف

i2workout هي أداة برمجية تدريب شخصية مجانية مصممة لمساعدتك عند العمل مع حلقة مفرغة، مدرب المنحدر أو دراجة بيضاوي الشكل أو ممارسة الرياضة. يمكن إنشاء التدريبات بشكل عشوائي من خلال البرنامج أو يمكنك تكوين خاصة بك وفقا لاحتياجاتك. وفي كلتا الحالتين، يمكن تخزين التدريبات التي تم إنشاؤها بسهولة كملفات TXT لاستخدامها لاحقا. يتم أخذ جميع المعلمات الممكنة في الاعتبار عند إنشاء تمرين جديد مع هذه الأداة - السرعة والمنصفة والدقائق والثواني التي تريد أن تعمل عليها. يوفر لك سرعة محددة ومذيبات المنحدر وفقا للماكينة المستخدمة. يمكنك بعد ذلك تعيين الحد الأدنى والحد الأقصى للسرعات والمنحدر، وكذلك نسبة الزيادة المراد استخدامها. يتم تقسيم كل تمرين إلى شرائح، حيث يمكنك تطبيق مستويات مختلفة من السرعة والمنصحة، بالإضافة إلى فترات محددة في ثوان (ستجد قطاعات محددة للروتينات الاحماء والبريد). بمجرد تعيين جميع المعلمات الخاصة بك، ستظهر التمرين في النافذة الرئيسية للبرنامج كشركة رسم بياني، يظهر لك السرعة والمنح الدراسي المعين لكل شريحة. كل ما عليك فعله الآن هو النقر فوق الزر "ابدأ"، وسيعرض i2workout نافذة العد التنازلي قبل بدء التمرين الحقيقي. العملية برمتها بسيطة ومناسبة لأي شخص. للأسف، لم تعد I2workout مدعومة من مؤلفها، على الرغم من أنه لا يزال متاحا لأي شخص لتنزيل واستخدام بحرية. فرانسيسكو مارتينيز تصنيف المحرر:

i2workout. برامج ذات صلة