erotrack. معبأة مع ميزات لمساعدة المستخدمين على تتبع أداء التمرين والسعرات الحرارية والنظام الغذائي والوزن. تشمل التمارين التي يمكن تتبعها: الجري، المشي، ركوب الدراجات، التجديف، السباحة، تدريب الوزن وأكثر من ذلك.
التحميل الان

erotrack. الترتيب والملخص

erotrack. العلامات

تتبع الوزن السعرات الحرارية المسار الوزن وممارسة الرياضة تتبع بشكل غير مرئي تعقب تمارين تدريب Strenght تمرين التدريب الدائري المشي ممارسة بخفة تدريب الوزن برنامج التدريب الوزن معدات التدريب الوزن. خرق

erotrack. وصف

معبأة مع ميزات لمساعدة المستخدمين على تتبع أداء التمرين والسعرات الحرارية والنظام الغذائي والوزن. تشمل التمارين التي يمكن تتبعها: الجري، المشي، ركوب الدراجات، التجديف، السباحة، تدريب الوزن وأكثر من ذلك. بالنسبة للمستخدمين الأكثر خطورة، يمكنك حتى تتبع التفاصيل مثل استخدام الأحذية، ودرجة الحرارة، أو وقت اليوم، أو كيف شعرت أثناء التمرين. يمكن للبيانات المهتمة بالحيوية وفقدان الوزن استخدام ميزات نسبة السعرات الحرارية وتتبع الوزن لمراقبة نجاحها في الحد من الوزن وتحسين الصحة. باستخدام ميزات تتبع التمرين، يمكنك مراقبة السعرات الحرارية التي تم إنفاقها أثناء التمرين. تتيح ميزات تتبع BMR للمستخدمين تخطيطات التقارير والتقارير التي تظهر استهلاك السعرات الحرارية اليومية والكسب الصافي أو الخسارة من BMR الخاص بك. يمكن للأشخاص المهتمين بتدريب القوة استخدام أشكال تدريب الوزن وميزات مراقبة أدائهم. يمكن للمستخدمين الاختيار من أي من التدريبات القياسية من 70 + في قاعدة بيانات التمرين. يمكن للمستخدمين إضافة تمارين جديدة خاصة بهم إلى قاعدة البيانات. مع Aerotrack، يمكنك تتبع التكرار في التمارين، والتعيينات وتغييرات الوزن أو استخدام مجموعات، وتعيين مدة. يمكن للمستخدمين أيضا تتبع العضلات الأولية والثانوية المستخدمة مع كل شيء. لدى المستخدمين خيار إدخال بياناتهم يدويا أو باستخدام ماسحة ضوئية لأتمتة العملية.

erotrack. برامج ذات صلة