Fitday.
التحميل الان

Fitday. الترتيب والملخص

Fitday. العلامات

Fitday. وصف

fitday 1.0.0.6 هو برنامج لمساعدتك على السيطرة على نظامك الغذائي وانقاص وزنك. يتيح لك هذا البرنامج تتبع وتحليل ورسم البياني لجميع الجوانب المهمة لنظام غذائي ولياقتك، مثل السعرات الحرارية الخاصة بك، الكربوهيدرات، الدهون، البروتين، التغذية، أنماط الأكل، الأيض، الأنشطة، وفقدان الوزن، القياسات، والمواجيات، وغيرها من الاتجاهات . ستبدأ بإنشاء ملف حساب، من شأنه تخزين جميع المعلومات الخاصة بك. إذن، سوف تحتاج إلى إدخال ملف التعريف الخاص بك. سيطلب منك إدخال اسمك والارتفاع (قدم وبوصة / سنتيمتر / أمتار)، عيد ميلاد، الجنس والوزن (جنيه أو كيلوغرام)، يمكنك بعد ذلك البدء في إدخال البيانات في سجل الطعام للبدء في تصميم نظامك الغذائي والتدريبات الموصى بها. سيطلب منك إدخال الطعام الذي أكلته، والكميات. سيتم بعد ذلك حساب البرنامج ما يعادل السعرات الحرارية والأربشية والدهون والبروتينات. سترى النتائج في الرسم البياني في أسفل. ستتمكن أيضا من إدخال نشاطك، والتفصيل بالنوع والساعات التي تنفقها فيها. سيقوم البرنامج بحساب مقدار السعرات الحرارية التي أحرقتها. إذن، يمكنك تحديد هدف الوزن المرغوب فيه وتاريخ هدفك، وسيقوم البرنامج ببناء برنامج لك. دانيال ngel Romero. تصنيف المحرر:

Fitday. برامج ذات صلة