 | وزن الجسم الصحيبرنامج يظهر لك الوزن الذي تكون فيه قويا وصحيا |
| التحميل الان | |
وزن الجسم الصحي الترتيب والملخص
الإعلانات
- رخصة:
- Free
- اسم الناشر:
- Fitness Attitudes
- أنظمة التشغيل:
- Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows 3.x, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
- حجم الملف:
- 760.37K
وزن الجسم الصحي العلامات
وزن الجسم الصحي وصف
أبطأ أنت تفقد الوزن، والأرجح أنك تفقد الدهون وليس العضلات. إذا كان لديك مستوى عال من الدهون في الجسم، أو لم تكن قادرا أبدا على فقدان الدهون بنجاح، فيجب عليك أن تنظر في تجربة برنامج لا يركز فقط على اتباع نظام غذائي، ولكنه يشمل أيضا نشاط القلب والأوعية الدموية الكافية وتدريب الوزن. أفضل طريقة للحصول على ممزق والحفاظ على أكبر قدر ممكن من العضلات التي تستطيعها النظام الغذائي ببطء. إن فقدان القليل أو الكثير من الدهون ينطوي على نفس المفهوم - التغذية الكافية إلى جانب ممارسة القلب والأوعية الدموية وتدريب الوزن.
وزن الجسم الصحي برامج ذات صلة
