لديك ستة حزمة الاستعراض الست مراجعة المرجع والمرجعية ستة حزمة ستة. إكمال الفيديو خطوة بخطوة ستة حزمة برنامج تجريب البطن. التدريبات وظيفية للغاية وتضمين الكثير من المجموعات الفائقة والمجموعات العملاقة وحدد رباعية MEA
التحميل الان

لديك ستة حزمة الاستعراض الست الترتيب والملخص

لديك ستة حزمة الاستعراض الست العلامات

مجموعات زر متعددة حزمة فيديو إدارة مجموعات الصور حزمة البرنامج برنامج 12 خطوة مجموعة منتهية المشاهد عرض مجموعة منتهية عرض مجموعات محدودة مجموعات من النقاط مجموعات حلي مجموعات مجموعات الراديو تقاطع الرواد رباعية صبغ مجموعتين من البيانات ميكروأري تحليل مجموعات البيانات الوراثية مجموعات الأحرف ترميز برنامج تجريب البحث عن مجموعات العناصر المتكررة البند المتكرر يحدد مكتشف البحث عن مجموعات العناصر المتكررة مجموعات البيانات البيولوجية rg6 رباعية

لديك ستة حزمة الاستعراض الست وصف

لديك ستة حزمة الاستعراض والمرجعية. إكمال الفيديو خطوة بخطوة ستة حزمة برنامج تجريب البطن. التدريبات وظيفية للغاية وتضمين الكثير من المجموعات الفائقة والمجموعات العملاقة ومجموعات رباعية مما يعني أنك سوف تحترق الدهون في الجسم الحقيقي. قبل إجراء التمارين في برنامج Six Pack Quest، تأكد من أنك لا تتحمل مخاطر تتجاوز مستوى خبرتك، والكفاءة والتدريب واللياقة البدنية. لا يقصد بها التدريبات وخطط التغذية التي تمت مناقشتها في بحثك الست في سادتك كبديل عن أي تمرين روتين أو نظام غذائي قد يوصفه طبيبك. لا ترفع الأوزان الثقيلة إذا كنت وحدك، عديمي الخبرة أو الجرحى أو التعب. لا تقوم بأي تمارين في البطن إلا إذا كنت قد شاهدت بالفعل مقاطع فيديو ABS تجريبها لرؤية التقنيات المناسبة كما هو مستخدم من قبل Vince Delmonte. دائما تفعل الاحماء قبل تدريب المقاومة والتدريب الفاصل.

لديك ستة حزمة الاستعراض الست برامج ذات صلة