فول الصويا والإسكافلافون فول الصويا والإسكافلافونات - معلومات مميزة كاملة حول كيفية الحفاظ على صحة جيدة
التحميل الان

فول الصويا والإسكافلافون الترتيب والملخص

فول الصويا والإسكافلافون العلامات

الكتاب الاليكتروني الصحة مؤشر كتلة الجسم صحة الكتاب الاليكتروني بي ام بي اس بي خطاب إلى نص النسخة الكاملة الفيديو العب مجانا البرنامج المساعد الإصدار الحالي نوكيا آشا 301. المطر الخام المطر مكافأة الفاكهة 96. المسجل الإلكتروني نيرو7 ac3 الأذرية الموسيقى والفيديو هولدم روبوت Screensavers الحصان 1280x1024. تحميل 160BY2 البرمجيات

فول الصويا والإسكافلافون وصف

فول الصويا والبقوليات الأخرى مصادر ممتازة للألياف. يحتوي متوسط خدمة الفاصوليا الجافة المطبوخة على حوالي 10 غرامات من الألياف. يلعب إيسوفلافون دورا مهما في حماية والحفاظ على عظام قوية وصحية. تظهر الأدلة أن جنرينيين وديدزين يمنعون العظام من الانهيار. خلصت الدراسات المستقلة التي أجريت في جامعة إلينوي وجامعة هونغ كونغ إلى أن استغلال إيسوفلافات الصويا يمكن أن يزيد من محتوى المعادن العظام وكثافة العظام. اقترحت دراسة أخرى بجامعة تكساس أن إيشافلافونات قد تحفز أيضا تكوين العظام. من خلال الحفاظ على صحة العظام، وزيادة كتلة العظام وتحفيز دوران العظام، فإن الباحثين أشاروا إلى الدور المحتمل ل ISOFLavones من فول الصويا في الوقاية من آثار هشاشة العظام، وحتى عكسها. تشير جميع هذه النتائج إلى تناول أغذية الصويا والمصادر الطبيعية للإسكافلافونات، يمكن حماية وتعزيز صحتك العامة. isoflavones العمل مع بروتين الصويا في مرض القتال. تشير الدراسات إلى أن الايسوفلافونات تمثل ما يقرب من ثلاثة أرباع حماية الصويا، في حين أن البروتين هو المسؤول عن حوالي رابع. تطبيق Soy and Isoflavones هو كتاب إلكتروني بسيط تم تصميمه لتعطيك معلومات مميزة كاملة حول كيفية الحفاظ على صحة جيدة.

فول الصويا والإسكافلافون برامج ذات صلة