| زيادة عملية التمثيل الغذائي معلومات روتينية ممارسة منتظمة يمكن أن نغمة جسمك. |
التحميل الان |
زيادة عملية التمثيل الغذائي الترتيب والملخص
- اسم الناشر:
- Fitness Attitudes
- أنظمة التشغيل:
- Windows Me, Windows 98, Windows 95, Windows 3.x, Windows 2000, Windows Vista, Windows NT, Windows XP
زيادة عملية التمثيل الغذائي العلامات
زيادة عملية التمثيل الغذائي وصف
الأيض يعني حرفيا "التحول". هذا هو المصطلح المستخدم لوصف العملية التي يتغير بها جسمك تناول السعرات الحرارية في الطاقة لجميع عملياتك الجسدية. جسمك يتم تشغيل عملية التمثيل الغذائي طوال الوقت أثناء ممارسة الرياضة، بينما كنت تأكل، وحتى أثناء النوم من أجل مساعدة جسمك: * إنشاء خلايا وأنسجة جديدة * الحفاظ على درجة حرارتها * إصلاح الإصابات * أداء جميع الأنشطة الجسدية يتم قياس الأيض بشكل عام وفقا لمعدل التمثيل الغذائي القاعدي (BMR). هذا حساب مدى سرعة أعمال التمثيل الغذائي الخاص بك عندما تستريح.
زيادة عملية التمثيل الغذائي برامج ذات صلة