حمية الغذاء الخام

غذائي الغذاء الخام سوف يتيح لك الكتاب الاليكتروني الإلكترون المزيد عن برنامج فقدان الوزن هذا.
التحميل الان

حمية الغذاء الخام الترتيب والملخص

الإعلانات

  • Rating:
  • رخصة:
  • Free
  • اسم الناشر:
  • Fitness Attitudes
  • أنظمة التشغيل:
  • Windows Me, Windows 98, Windows 95, Windows 3.x, Windows 2000, Windows Vista, Windows NT, Windows XP
  • حجم الملف:
  • 622.69K

حمية الغذاء الخام العلامات


حمية الغذاء الخام وصف

يعتمد برنامج تخفيف الوزن الغذائي للأغذية الخام على استهلاك الأطعمة غير المجهزة وغير المكتملة، ويفضل أن يكون الأطعمة النباتية النباتية بالكامل. سيتيح لك الحمية الإلكترونية الغذائية الخام الإلكترون الإلكتروني المزيد عن برنامج فقدان الوزن هذا. لا يتم طهي الأطعمة لأنه يعتقد أن الأطعمة النيئة (المعيشة) لديها المزيد من الإنزيمات الأساسية التي تساعد العملية الهضمية. الطبخ، من ناحية أخرى، يعتقد أنه يدمر هذه الإنزيمات. يتم الطهي الوحيد المسموح به في الوجبات الغذائية الخام من خلال مجفف، وهي آلة خاصة تهب الهواء الساخن من خلال الطعام، دون أن تصل إلى درجة حرارة أكثر من 116 درجة فهرنهايت. في النظام الغذائي الخام الغذائي، يتم إعداد الطعام بشكل عام من الصفر من خلال مزج وتقطيع وعصي؛ غالبا ما يستخدم معالج الطعام أيضا لإعداد الوجبات. مخاطر النظام الغذائي الخام والآثار الجانبية: يمكن أن يشمل رد الفعل على عملية إزالة السموم من النظام الغذائي الخام والصداع والغثيان والاكتئاب المعتدل. هذه الأعراض عموما تستمر فقط لبضعة أيام. النظام الغذائي الخام غير مناسب للأشخاص التاليين: النساء الحوامل الناس مع فقر الدم الأشخاص المعرضين لخطر تطوير هشاشة العظام الأطفال


حمية الغذاء الخام برامج ذات صلة

معلومات عنا