تأخذ تذكير استراحة حماية عينيك من شاشة الكمبيوتر
التحميل الان

تأخذ تذكير استراحة الترتيب والملخص

تأخذ تذكير استراحة العلامات

تذكير يتذكر حماية العينين استراحة تذكير فترة راحة تذكير وقفة وقفة مدة

تأخذ تذكير استراحة وصف

تم تطوير تطبيق تذكير استراحة لتكون برنامج سهل الاستخدام يسمح لك بتخصيص مدة عملك وعدد وطول الفواصل. خذ تذكير استراحة يمكن أن يساعد في منع أو علاج الصداع ومشاكل العين والأوجاع في ظهرك ويديك، وغيرها من القضايا الصحية المتعلقة بعمل الكمبيوتر طويل الأجل من خلال إقناعكم بالاستراحة العادية القصيرة. توفر الإعدادات الافتراضية لاتخاذ تذكير استراحة حماية كاملة لصحتك. ومع ذلك، قد ترغب في ضبطها لتحسين إجراء أداء تذكير استراحة أو تعطيل الخيارات التي لا تنطبق. يمكنك تغيير فترات العمل والكسر، والخيارات لحمايتك، والعديد من الآخرين حسب الحاجة في بيئة عملك. بشكل افتراضي، قم بإجراء تذكير استراحة يبدأ تلقائيا عند بدء تشغيل Windows. بعد أن تبدأ تذكير استراحة، يظهر أيقوناته في منطقة الإعلام (تسمى أحيانا "علبة النظام") في الطرف الأيمن الأقصى في شريط المهام. (قد تتضمن منطقة الإعلام أيضا أيقونات للإخطارات الأخرى ومقرها النظام.) انقر بزر الماوس الأيمن فوق أيقونة تذكير استراحة لإطلاق قائمة تحتوي على خيارات لإدارة تذكير استراحة. في أي وقت، يمكنك العثور على مقدار الوقت الذي لا يزال قبل البدء في استراحة أو فاشل. حرك مؤشر الماوس فوق أيقونة تذكير استراحة في منطقة الإعلام لعرض النص المنبثق يوفر معلومات حول الحالة الحالية تأخذ تذكير استراحة. سيخبرك بمبلغ عدد الساعات والدقائق والثواني حتى الاستراحة المجدولة المقبلة أو البلية. تأخذ تذكير استراحة سوف يحذرك عن استراحة الاقتراب. في وضع "استراحة"، يظهر التحذير في 3 دقائق ومرة أخرى في دقيقة واحدة قبل الاستراحة. في وضع "micropax" "يظهر 1 دقيقة قبل الاستراحة. سيتيح لك ذلك حفظ عملك وإعداده لكسر.

تأخذ تذكير استراحة برامج ذات صلة