العداد معدل التمثيل الغذائي القاعدي الترتيب والملخص
- اسم الناشر:
- By Actabit Weight Loss
- موقع ويب الناشر:
- http://www.actabit.com/
- أنظمة التشغيل:
- Windows 2003, Windows Vista, Windows Me, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
- متطلبات إضافية:
- Windows 98/Me/NT/2000/XP/2003/Vista
العداد معدل التمثيل الغذائي القاعدي العلامات
العداد معدل التمثيل الغذائي القاعدي وصف
قم بتنزيل آلة حاسبة معدل التمثيل الغذائي الأساسي وتحقيق وزن صحي. حاسبة BMR هي برنامج برامج Windows مصمم لحساب معدل الأيض الأساسي الخاص بك، وكمية السعرات الحرارية المطلوبة للحفاظ على الحياة في جسمك عند الراحة. كل من محترفي الرعاية الصحية مثل أخصائيو الاحتياليات ومرضهم الذين يعانون من زيادة الوزن أو نقص الوزن يمكن أن يستخدم حاسبة BMR. يساعد مهنيي الرعاية الصحية على توفير الوقت عند تقدير BMR المريض. يمكن للمرضى أيضا استخدامها غير الموضح لأن آلة حاسبة BMR تسمح لهم بالحصول على النتائج في ثوان دون تعلم أي صيغ رياضيات. من المهم معرفة BMR الخاص بك لأنه يسمح لك بحساب تناول السعرات الحرارية الموصى بها. حاسبة BMR سهل الاستخدام للغاية. تحتاج إلى عدد قليل جدا من مهارات الكمبيوتر الأساسية لاستخدام هذا البرنامج. يمكنك بسهولة تثبيت حاسبة BMR على جهاز كمبيوتر Windows الخاص بك أو جهاز Mac الخاص بك إذا كان لدى جهاز Mac محاكي Windows. لحساب BMR الخاص بك، فأنت تدخل ثلاثة أرقام فقط (وزنك في كيلوغرام أو جنيه، طولك في سنتيمترات أو بوصة وعمرك في السنوات)، حدد مستوى نشاطك من قائمة منسدلة وانقر فوق زر حساب. على الفور يعرض البرنامج BMR الخاص بك. عليك حساب BMR بانتظام. يوصى بحسابه في كل مرة يتغير فيها وزنك حيث تزداد BMR عند زيادة الوزن وينخفض عند فقدان الوزن. من المفيد أن تكتب نتائجك إلى مذكرات حتى تتمكن من رؤية التقدم المحرز. قم بتنزيل حاسبة BMR وتعلم BMR الخاص بك الآن. تحقيق وزن صحي مع حاسبة BMR.
العداد معدل التمثيل الغذائي القاعدي برامج ذات صلة