الإجهاد الأكل

الأكل الإجهاد - معلومات مميزة كاملة حول كيفية الحفاظ على صحة جيدة
التحميل الان

الإجهاد الأكل الترتيب والملخص

الإعلانات

  • Rating:
  • رخصة:
  • Free
  • اسم الناشر:
  • Fitness Attitudes
  • أنظمة التشغيل:
  • Windows Me, Windows 98, Windows 95, Windows 3.x, Windows 2000, Windows Vista, Windows NT, Windows XP
  • حجم الملف:
  • 620.84K

الإجهاد الأكل العلامات


الإجهاد الأكل وصف

قد تتساءل كيف تأتي كلما تغلبت عليها الإجهاد لا يصدق، تريد الوصول إلى شيء يشق في فمك والانخراط في الإجهاد الأكل؟ بالطبع أفضل وقت لتناول الطعام هو فقط عندما تكون جائعا، لكن لا أحد منا مثالي. يساعد إذا كنت تخطط للمستقبل. تأكد من أن لديك بعض الخضار المقرمشة في متناول اليد عندما يحدد هجوم الأزمة. الحفاظ على الخضار في درجك في العمل. إذا كنت ستقوم بتشغيل المهمات في سيارتك لبضع ساعات، فتأكد من أن تأخذ بعض الوجبات الخفيفة الصحية. إذا كان لديك وجبة خفيفة صحية في متناول اليد، فستكون أقل عرضة لشراء طعام غير مرغوب فيه من أقرب آلة بيع أو نافذة محرك الأقراص. تطبيق الإجهاد يأكل هو كتاب إلكتروني بسيط تم تصميمه لتعطيك معلومات مميزة كاملة حول كيفية الحفاظ على صحة جيدة.


الإجهاد الأكل برامج ذات صلة

معلومات عنا