أداة التقلب أداة مصممة لمساعدة المستخدمين على إدارة ساعات عمل الكمبيوتر والكسر لحماية أعينهم
التحميل الان

أداة التقلب الترتيب والملخص

أداة التقلب العلامات

القطعة تذكير حماية العينين أداة استراحة تذكير أداة الشريط الجانبي أداة الكمبيوتر خترط

أداة التقلب وصف

في الوقت الحاضر، عندما يكون الكثير منا منا وظائف مكتبية تعني حمل كبيرا من العمل أمام أجهزة الكمبيوتر الخاصة بنا، فإن العناية بأعيننا أكثر أهمية من أي وقت مضى. TakeAreak هي أداة Windows التي تريد التأكد من أنك تأخذ الاحتياطات المناسبة. تعمل القطعة على شكل عين وميض ويبقى في الركن العلوي الأيمن من الشاشة. من المفترض أن يذكرك هذا وميض واتخاذ استراحة قصيرة من وقت لآخر. يمكن تخصيص طريقة عمل التطبيق من قائمة "خيارات" البرامج. وبالتالي، يمكنك ضبط الوقت المنقضي بين فترات راحة (بالدقائق) وطول مهلة الخاص بك (بالثواني). بشكل افتراضي، يتم تعيين كلا القيمين في 20. تطابق القيمة القاعدة 20-20-20 التي يشجعنا معظم أطباء العيون في الاحترام. وفقا لذلك، كل 20 دقيقة يجب أن تأخذ استراحة 20 ثانية وننظر إلى كائن أبعد من 20 قدما. هذا يساعد في الاسترخاء عضلات العين. خلال الاستراحة، توضح الأداة بما يجب عليك فعله - وهذا يغلق عينيك واتركه يستريح. أيضا، يمكن أن تلعب الأداة صوتا لتمييز بداية ونهاية كل توقف. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك ضبط الفاصل الزمني الوامض. من المفترض أن يذكرك هذا بميض غالبا، حيث أن التحديق في شاشة الكمبيوتر لساعات يمكن أن يسبب جفاف العين وحتى احمرار. يمكن أيضا تخصيص لون العين للقطاع الخاصة بك. وبالتالي، يمكنك اختيار واحدة من الألوان المتاحة - الأخضر والأزرق والأرجواني أو البني. الكل في الكل، Takeacreak هو تطبيق لطيف يمكن أن يأتي في متناول يدي إذا كنت تنفق ساعات لا نهاية لها أمام شاشة الكمبيوتر. تمت المراجعة من جانب غابرييلا فاتو، آخر تحديث في 28 ديسمبر 2012

أداة التقلب برامج ذات صلة