7 دقائق تجريب للنساء ل iOS سواء كنت عمدا بدوام كامل أو عامل مكتب مشغول، نحن على يقين من تجريب قصير وحلو يمكنك القيام به في أقل من 10 دقائق سوف صوت ...
التحميل الان

7 دقائق تجريب للنساء ل iOS الترتيب والملخص

7 دقائق تجريب للنساء ل iOS العلامات

7 دقائق تجريب للنساء ل iOS وصف

ما إذا كنت عمدا بدوام كامل أو عامل مكتب مشغول، نحن متأكدون من التمرين القصير والحلو الذي يمكنك القيام به في أقل من 10 دقائق، وسوف يبدو ذلك جذابا. أخبار جيدة جيدا، يمكن القيام به. إذا كنت مستعدا للذهاب بجد وإعطائها جميعا، فمن الممكن أن يكون لديك تمرين فعال في 7 دقائق فقط. تجريب سبعة دقائق، مصنوعة من النساء؟ نعم. عالية الكثافة 7 دقائق تجريب لانقاص الوزن، وعضلات النغمة، وحرق الدهون وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية في المنزل - مثالية لللياقة البدنية الإناث. تجريب مدتها سبع دقائق ينطوي على سلسلة من 12 سنة سهلة الوزن تمارس التدريبات التي تتطلب فقط كرسي وجدار، في حوالي 80 كثافة. مع إعدادات متعددة والخيار لإنشاء التمرين المخصص الخاص بك. يستغرق التدريبات سبع دقائق فقط ويمكن القيام به في راحة منزلك. يمكن أن يحسن صحتك وتقليل الدهون في الجسم وفقا للعلم. كل امرأة على دراية من مناطق المتاعب الصعبة التي تأخذ بعض الأعمال الإضافية لتشديد ونبرة. يوفر التطبيق أعمال فعالة وكفاءة في بناء العضلات وفقدان الدهون. فوائد مثبتة تجريب 7 دقائق: - فقدان الدهون وفقدان الوزن - تحسين VO2 كحد أقصى - انخفاض مقاومة الأنسولين

7 دقائق تجريب للنساء ل iOS برامج ذات صلة