كن سعيدا مع الشعور بالسعادة

التحميل الان

كن سعيدا مع الشعور بالسعادة الترتيب والملخص

الإعلانات

  • Rating:
  • لغة:
  • English
  • السعر:
  • Free
  • اسم الناشر:
  • Andriy Lysenko
  • موقع ويب الناشر:
  • حجم الملف:
  • 6.0 MB

كن سعيدا مع الشعور بالسعادة العلامات


كن سعيدا مع الشعور بالسعادة وصف

هل تريد أن تعرف كيف تكون سعيدا أم أكثر سعادة من أنت؟ كيف تكون سعيدا وحيدا؟ كيف تبقى إيجابيا طوال يومك؟ أو قد تكون تريد الخروج من الاكتئاب وأخيرا الحصول على سعيد؟ وجدت دراسات أبحاث علم النفس الجديدة في جامعات كاليفورنيا، ميامي وبنسلفانيا، شعور سعيد يرتبط بشدة بالامتنان. وتم تحقيق أعلى مستوى من السعادة من قبل الأشخاص الذين عبروا عن امتنانهم منذ 21 يوما على أساس يومي! ماجستير في تحدي 21 يوما في هذا التطبيق: اكتب 5 أسباب كل يوم، ما كنت ممتن له! من المرجح أن تشعر بمزيد من المشاعر الإيجابية وسعداء، والتعامل مع التحديات والاكتئاب بطريقة أفضل. حتى علاقات أفضل يمكن أن تكون نتيجة لك!


كن سعيدا مع الشعور بالسعادة برامج ذات صلة

معلومات عنا