شاطئ وأصوات المحيطات
التحميل الان

شاطئ وأصوات المحيطات الترتيب والملخص

شاطئ وأصوات المحيطات العلامات

شاطئ وأصوات المحيطات وصف

لا تتضمن حزمة صوت التأمل الطبيعية أي نبضات الأذنين أو نغمات الأجنبية. يمكن بسهولة تنزيل 11 ساعة من الأصوات الطبيعية المدرجة في هذه المكافأة، ثم تحلق للعب مرارا وتكرارا على نظام ستيريو منزلك. على سبيل المثال، يمكنك تنزيل أصوات المحيطات، وإذا كان لديك نظام سماعات صوت محيطي جيد، فسوف تشعر أنك هناك على الشاطئ. يبدو أن الطبيعة رائعة للتأمل أو الاسترخاء. أو إذا كنت تنظيف المنزل، أو القراءة، أو أخذ غفوة، فيمكنك تشغيل الأصوات الطبيعية مرارا وتكرارا. شملت 11 ساعة من الأصوات الطبيعية: (كل 160 دقيقة) 1. شاطئ وأصوات المحيطات 2. تشغيل بروك 3. أصوات الغابات 4. الأمال المطر والكريستال 5. المطر 6. المطر والرعد 7. الأصوات تحت الماء، أغاني الحوت 8. سطح الماء 9. الرياح والرياح 10. ضوضاء وضحاها 11. ضوضاء ليلة 2 هذا الدليل هنا لمساعدتك (وعقلك) استخدمه. مسح جسمك للتوتر التوتر هو أسوأ عدو في البرمجة الذهنية. لا توجد تقنية يمكن أن تغير جذبك بينما كنت متوترا. يجب أن تسترخي جسمك تماما حتى يكون عقلك حر في التجول حيث يحب. للقيام بذلك، قم بإلقاء انتباهك إلى أجزاء مختلفة من جسمك بطريقة "مسح"، مثل رأسك إلى أصابع قدميك. التركيز على كل جزء لمدة 5 - 15 ثانية، مع التأكد من الاسترخاء تماما قبل الانتقال إلى الجزء التالي. على سبيل المثال، يمكنك البدء بأعلى رأسك، ثم الجبهة، ثم العينين، والخدين، الفم، الفك، الرقبة وهلم جرا. عيون مغلقة للجميع ولكن بعض الجلسات الخاصة، يجب إغلاق عينيك خلال الجلسة بأكملها. إغلاق العينين يلغي حوالي 80 من المدخلات الخارجية التي يتلقى الدماغ المتوسط. التركيز على يدق تنتج جميع الجلسات "يدق" أو ما يبدو مثل نبضات قصيرة وسريعة. عند الاستماع إلى يدق الأذنين إذا كنت تستمع عبر سماعة رأس واحد فقط، سوف تسمع نغمة ثابتة، لكن الاستماع من خلال كل من سمعت أن تنتج عقلك. هذا ليس هو الحال عند الاستماع إلى Beats Monaural ونغمات Isochronic. التركيز على هذه الدفقات هي أفضل طريقة لإغلاق عقلك لهم. يستجيب عقلك على انتباهكم وسيقوم بإجراء أفضل بكثير إذا ركزت على التحفيز الكلمة الرئيسية: Endomondo، MyFitnessPal، السعرات الحرارية، السعرات الحرارية، دفع UPS، فاتح، حارس التشغيل، التدبير، اللياقة البدنية، الإباضة، ITIARE، الصحة، الجلوس UPS، المرأة، معدل ضربات القلب، سونيك، البعوض، طارد، zapdroid، zapdroid، webmd، بعقب، وصفة، صاعقة، تنام على مدار الساعة، النوم، البصرية، المنبه، BabyCenter، الحمل، القلب، Virtuagym، جيم، Jefit، Gymapmyrun، Imapmyrun، يوم السحر، الذراع، اليوغا، التنغيم، التشريح، التفاعلية، imapmyride، scancalc، missplus، Buildup، الديناميكي، ByeByemosquito، بالموجات فوق الصوتية، الاستئصال، العمل الجيد، المساعد، fooducate، بقالة، مطعم، التغذية، نمط الحياة، الحمية، النظام الغذائي، نوم بوينت، تخفيف الوزن، نوم، حفظ، نمط، C25K، genryoukeikaku، jogtracker، libra ، Wwdiary، brainwave، موالف، الدماغ، تمارين، babybump، ساعة توقيت، الكاشف، والبحث، والجليد، و sportsTracker، STL، عداد الخطى، العلاج، مائي، ماريجوانا، المجاري، مدرب، الصيدلة، runstar، cpr ، الاختناق، الطيران، مكافحة، نستله، طبي، إيجابي، التفكير، ماكياج، المدرب، الكحول، الدم، بلدي، quitnow، التعادل، ovuview، wwppp، imapmyfitness، allsport، الحقائق، غزال Rige، Buddy، TrackersAvvvy، الذكية، وصفة طبية، معرف، قائمة المعالم، Pregly، التأمل، Alcodroid، HIIT، المخدرات، الطبيعية، الحديد، الولادة، التهويدات، الأذنين، والدقائع، البصر، العين، منع، المرطبات، الاسترخاء، spartacus، لحظة، انكماش، الفيتامينات، المعادن، دريورفيت، الذهن، الجرس، weedlaws، شاطئ، موقف الجنس، دقة، برجك، هادئة، هادئة، بيك تيتر، مقاعد البدلاء، ladyscalendar، المشي، التنويم المغناطيسي، عتفي، نباتي، كهربائي، كهربائي، سترافا ، الدراجات، الجيش، abft، happetcow، veginout، عاصفة رعدية، الاكتشاف، الطفل، التدخين، ممنوع التدخين، البهاء، الصحية، الصوف، البلاز، التخسيس، الداعم، الذهني، welovetofu، pushup، caringbridge ، Spectrek، مكتب، مراجب، مزاج، متر، الإشعاع، مؤشر كتلة الجسم، الوضوح، الحلم، اختصار، العقرب، الثور، الضغط، التردد، الجلوتين، moveo، الحاجز، كيجل، المتمرن، smartcoach تصنيف المحتوى: نضج منخفض

شاطئ وأصوات المحيطات برامج ذات صلة