خالية من الألم من خلال التدليك تم استخدام علاج التدليك لعدة قرون. في الواقع، هناك الكثير من ...
التحميل الان

خالية من الألم من خلال التدليك الترتيب والملخص

خالية من الألم من خلال التدليك العلامات

خالية من الألم من خلال التدليك وصف

تم استخدام العلاج بالتدليك لعدة قرون. في الواقع، هناك الكثير منها منهم بغرض تشجيع الشفاء من خلال الترويج لتدفق الدم، وتخفيف التوتر، وتحفيز الأعصاب وكذلك تمتد العضلات وتخفيف الأنسجة الضامة للحفاظ عليها مرونة. اقرأ كذلك لمعرفة ما هي فوائد العلاج بالتدليك الأخرى. العلاج بالتدليك مفيد لأنه يقلل من منتجات النفايات مثل حمض اللبنيك والكربوني الذي يبني بعد نشاط يسبب التشنج والانزعاج والتهيج يمكن أن يحدث بعد التمرين في صالة الألعاب الرياضية. من خلال العمل مع المعالج، سيكون قادرا على تعزيز نظام المناعة والمساعدات المناعية في استرداد الأنسجة عن طريق زيادة الدورة الدموية في المناطق المتضررة. إذا كنت مريضا، فساد العلاج بالتدليك وتفتح الأوعية الدموية، ويحسن الدورة الدموية ويخفف من الازدحام. كما أنه يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء لأولئك الذين يتنفسون. يعمل العلاج بالتدليك أيضا كمنظف ميكانيكي يدفع على طول الليمفاوية وتسريع القضاء على النفايات والحطام السام. كما أنه يساعد على القضاء على الوذمة أو الإسقاط من الأطراف. كما يزيد من إمدادات الدم والتغذية إلى العضلات دون إضافة إلى حمولة الحمض السام الناتج عن انكماش العضلات. هذا يساعدك على التغلب على التعب الضار الناجم عن ممارسة أو إصابة شديدة. سيؤدي ذلك أيضا إلى تحسين نغمة العضلات ومنع أو تأخير ضمور العضلات الناتج عن عدم النشاط القسري. يمكن أيضا الاسترخاء تشنجات العضلات وتخفيف التوتر. التدليك إلى حد ما يعوض عن عدم وجود تمرين أو تقلص عضلي خاصة لأولئك الذين يتعافون من إصابة عن طريق إرجاع الدم الوريدي إلى القلب وفي الوقت نفسه يخفف الضغط على هذا الجهاز الحيوي. اعتمادا على نوع العلاج بالتدليك المعطى، قد يشعر بعض الأشخاص بالنعاس أو تحفيزها أو استنفدتها. بعض أشكال العلاج بالتدليك قادرون على فصل ألياف العضلات والتراجع عن تكوين التصاقات أو تمنعها أو تمنعها. كما أنه يمتد الأنسجة الضامة التي يساعدها جميعها في تقليل خطر الأورام الليفية. صدق ذلك أم لا، قد تنفجر التدليك كبسولة الدهون في الأنسجة تحت الجلد بحيث ينضح الدهون ويصبح امتصاصها. جنبا إلى جنب مع التغذية المناسبة وممارسة الرياضة، وهذا يمكن أن يساعد الشخص على فقدان الوزن. يزيد العلاج بالتدليك أيضا إفراز السوائل عبر الكلى والنيتروجين والفوسفور غير العضوي والملح في الأفراد العاديين. ولكن بالنسبة لأولئك الذين أصيبوا، فإنه يفعل المقابل بالضبط لأن هذه ضرورية لإصلاح الأنسجة. أظهرت الدراسات أن العلاج بالتدليك يحسن التداول العام وتغذية المفاصل وتسريع القضاء على الجزيئات الضارة في السوائل الزليلية. يساعد في تقليل التهاب وتورم المفاصل وبالتالي تخفيف الألم. كما تشتيت DEMA بعد إصابة الأربطة والأوتار وتقليل الألم وتسهيل الحركة. يحسن العلاج بالتدليك الدورة الدموية العامة والتغذية من الأنسجة المصحوبة في كثير من الأحيان بزيادة تقاطع المواد بين خلايا الدم والأنسجة وبالتالي ارتفع عملية التمثيل الغذائي للأنسجة. يفرغ هذا النوع من العلاج أيضا القنوات الكبيرة وقنوات الجسم وبالتالي تقليل التسمم التلقائي الناتج عن إعادة امتصاص المواد السامة في هذه القنوات بسبب الإمساك أو الالتهاب. هناك الكثير من الفوائد فيما يتعلق بالعلاج بالتدليك ولهذا السبب يحتاج الجميع إلى ذلك. إذا لم تكن قد عثرت على مفضل، فيمكنك تجربة أسلوب واحد هذا الأسبوع، ثم أسبوع آخر آخر إلى مدى اختلافهم من الآخر.

خالية من الألم من خلال التدليك برامج ذات صلة