الوزن المثالي ومؤيدي BMI هذا التطبيق هو نسخة محسنة من المجاني. لا يشمل ...
التحميل الان

الوزن المثالي ومؤيدي BMI الترتيب والملخص

الوزن المثالي ومؤيدي BMI العلامات

الوزن المثالي ومؤيدي BMI وصف

هذا التطبيق هو نسخة محسنة من الحرة. لا يشمل الإعلان؛ يقدم خيارات واجهة مختلفة ويمكن إجراء الوظائف التالية: - حساب الوزن المثالي ومؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) باستخدام البيانات الأساسية مثل الجنس والوزن والطول والعمر. - حساب الوزن المثالي بمزيد من التفاصيل باستخدام الخيار المتقدمة، حيث يمكنك ذلك أضف اللياقة البدنية، وعدد الأطفال (النساء)، وعدد سنوات محيط زيادة الوزن والخصر. هذه البيانات اضبط التصنيف. علاوة على ذلك، فإن نتائج الوزن المثالي هذه التفاصيل من قبل مؤلفين مختلفين، وهي مفيدة للمهنيين أو إجراء مقارنات. - حساب تقدير متطلبات الطاقة (أو السعرات الحرارية) (REE): حيث يمكنك، بناء على بيانات الإدخال، لديك فكرة كمية السعرات الحرارية المطلوبة يوميا وكم للأكل أو التوقف عن الأكل لفقدان الوزن، مع إمكانية الإشارة إلى الوزن الذي تريد أن تخسره في الأسبوع. - الحصول على نتائج حول: وزنك، وزنك المحتمل، مخاطر القلب الخاصة بك وفقا للخصر محيط، تصنيف حالتك، زيادة الوزن والدهون النسبة المئوية المقدرة من قبل مؤشر كتلة الجسم - حدد خلفية وفقا لذوقك، من 7 إمكانيات. - قياس Skinfold: إنه يقدم بديل لقياس الدهون الموجودة في الجسم والكتلة العجاف. هنا أمر ضروري أن يكون لديك مقياس ضغط، لذلك فهو موجه نحو المهنيين في المنطقة. تذكر أنه في أي حال، تظهر النتائج الإجمالية تقديرا للنسبة المئوية للدهون. من المهم أن نلاحظ أن النسب المئوية لدهون الجسم تميل إلى أن تكون، في المتوسط، حوالي 10 للرياضيين وحوالي 15 للأشخاص الرقيقين. وبالتالي فإن تناول الدهون أمر طبيعي لا يعني بالضرورة زيادة الوزن، إلا إذا كان ذلك يتجاوز حد معين، والذي سيكون بشكل عام أكبر من 20. يتم تطوير هذا التطبيق لإجراء حسابات للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عاما. لا ينصح بالأطفال والنساء الحوامل أو كمال الأجسام.

الوزن المثالي ومؤيدي BMI برامج ذات صلة