الشاي الأخضر وفقدان الوزن مثل كل ثلاثة من الشاي الآسيوي الكبرى في السوق، يأتي الشاي الأخضر من ...
التحميل الان

الشاي الأخضر وفقدان الوزن الترتيب والملخص

الشاي الأخضر وفقدان الوزن العلامات

الشاي الأخضر وفقدان الوزن وصف

مثل كل ثلاثة من الشاي الآسيوي الكبرى في السوق، يأتي الشاي الأخضر من المصنع يسمى كارميليا سينينسيس. الكثير من الفوائد الصحية من الوجبات الغذائية الشاي الأخضر مدينون إلى طريقة تبخير لجعلها. على عكس الشاي الأسود والويولونغ الخاضع للأكسدة الكاملة، فإن نظام غذائي الشاي الأخضر هو فقط على البخار بلطف، والحفاظ على مضادات الأكسدة الطبيعية في شكلها الأصلي. يساعد مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر في محاربة الجذور الحرة. هذه الجذور الحرة هي العوامل الرئيسية المساهمة في الشيخوخة وكذلك تنكس الخلايا التي تلت ذلك نتيجة لذلك. لدى العلماء سببا للاعتقاد بأن الجذور الحرة تلعب أيضا دورا في العديد من الأمراض التنكسية مثل التهاب المفاصل، والروماتيزم، ومرض الزهايمر، وحتى السرطان.

الشاي الأخضر وفقدان الوزن برامج ذات صلة